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幫BB按摩前要準備甚麼?

幫BB按摩前要準備甚麼?

BB偶然會對周遭緊張不安,想舒緩BB情緒,不如讓BB享受親密的按摩時刻,促進親子緊密關係,同時深層滋潤BB肌膚,保持柔軟潤滑,在午睡或就寢前進行按摩,更可以促進BB睡眠呢!
以下是一些嬰兒按摩前準備小貼士,可以令BB按摩過程更安全舒服~

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舒適環境
幫BB按摩時要有舒適安靜的環境,保持房間溫暖,室內溫度約24-25度最適合,冬天按摩時宜開暖氣避免BB著涼。燈光要柔和,因為BB平躺時向上望,所以天花板燈要調暗或關掉,避免強烈的光線刺眼。

選擇合適的時間 
按摩時間一般為10-15分鐘,BB剛吃飽或空腹,或哭鬧煩躁時,都不應按摩,按摩應在吃奶後約1小時進行,剛沖涼後或睡前是最佳的按摩時間,若BB在按摩過程中睡著便應停止。而如果BB生病、有傷口或剛打過預防針,也不宜按摩。
另外很多媽媽問:「初生BB都可以按摩嗎?」其實基本上0-1歲的BB也可開始按摩,但父母須因應BB年齡而決定是否按摩頭部,因為3個月以下BB的頭骨仍軟,不宜用力按摩,就算BB是3個月以上父母按頭時仍要小心和輕力,以免弄傷BB頭部。

準備好所需的物品
準備軟墊、枕頭、按摩油、毛巾、乾淨的尿片和BB衣服,媽媽按摩前要先脫掉手錶、項鍊,修剪指甲及徹底清潔雙手。

挑選天然的按摩油
BB肌膚幼嫩脆弱,而按摩油直接接觸BB的身體,滲透體內,故應選擇全天然植物提煉、不含人工化學物質、BB專用的按摩油。例如性質溫和的甜杏仁油,富含礦物質及維他命,能保護、滋養皮膚、對舒緩肌膚紅癢、乾燥有幫助,適用於嬰兒及各種膚質。

為BB按摩好處多多,爸媽或者準爸媽不妨好好學習按摩的技巧,下一篇會為大家介紹BB按摩的方法與貼士

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